عيون المها متميزة المنتدى
عدد المساهمات : 949 تاريخ الميلاد : 10/06/1993 تاريخ التسجيل : 23/12/2010 العمر : 31 الموقع : http://habeb-alroh.forumfa.net/
| موضوع: سمك مقلى لذيذ الأحد 22 أبريل - 11:40 | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تحظى طريقة عمل السمك المقلي المقرمش بإعجاب الكثيرين ، لما في السمك من فوائد غذائية كبيرة ، لاسيما الفسفور يمكن اعداد هذا الطبق خلال 30 دقيقة وتكفي هذه الكمية ل 3 اشخاص . المقادير :
ملعقة صغيرة , كمون . 4 شرائح , سمك فيليه . طحين أبيض , كمية مناسبة . كوب , عصير ليمون . ملح وفلفل أسود , مقدار حسب الرغبة . 2 كوب , زيت للقلي .
طريقة التحضير :
- يتبل السمك بالملح ، الفلفل ، الكمون وعصير الليمون ويترك لمدة ربع ساعه ثم يجفف ويغطى بالطحين.
- اخلطي الطحين مع الخميرة والزيت ثم اضيفي الخل وامزجيهم جيدا .
- اتركي خليط الطحين والخميرة فى مكان دافىء حتى يتضاعف حجمه .
- اخفقي بياض البيض جيدا حتى يصبح كالكريمه ثم امزجيه بكل حرص مع خليط الخميرة.
- اغمسي قطع السمك فى الخليط ثم اقليه فى زيت ساخن غزير حتى يحمر لونها .
قدمي السمك المقلي المقرمش ساخن مع البطاطس المحمرة .
| |
|
مختار الباشا مؤسس المنتدى
عدد المساهمات : 2043 تاريخ التسجيل : 07/04/2009
| موضوع: رد: سمك مقلى لذيذ الأربعاء 2 مايو - 11:09 | |
| راااائع ... سلمت الأيادي ع الطرح المتميز ننتظر دائمًا الجديد والمفيد منكم خالص ودي وتقديري لكم الباشا
| |
|
عيون المها متميزة المنتدى
عدد المساهمات : 949 تاريخ الميلاد : 10/06/1993 تاريخ التسجيل : 23/12/2010 العمر : 31 الموقع : http://habeb-alroh.forumfa.net/
| موضوع: رد: سمك مقلى لذيذ الأربعاء 2 مايو - 14:09 | |
| | |
|